thực phẩm chức năng - An Overview
thực phẩm chức năng - An Overview
Blog Article
Thuật ngữ “thực phẩm chức năng” được sử dụng lần đầu tiên tại Nhật Bản vào những năm 1980 để chỉ những sản phẩm chế biến không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp cải thiện sức khỏe.
Sử dụng thực phẩm chức năng như một phần bổ sung cho chế độ chăm sóc sức khỏe tổng thể, không thay thế hoàn toàn các biện pháp chăm sóc sức khỏe khác.
Sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng khuyến cáo để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm nguy cơ gặp phải tác dụng phụ. Tránh tự ý tăng hoặc giảm liều lượng mà không có sự tư vấn của chuyên gia.
– Bệnh nhân bị hội chứng Crohn, không dung nạp gluten khiến việc hấp thụ chất dinh dưỡng gặp khó khăn.
Thực phẩm chức năng không phải là giải pháp lâu dài cho mọi vấn đề sức khỏe. Nếu bạn đã cải thiện được tình trạng sức khỏe nhờ TPCN, có thể bạn không cần tiếp tục sử dụng nữa.
Thực phẩm chức năng có thể giúp hỗ trợ các mục tiêu sức khỏe cụ thể nhưng không thể nha thuoc tay thay thế vai trò của chế độ ăn uống toàn diện.
Các thực phẩm chức năng loại này tạo điều kiện cho vi khuẩn có lợi phát triển, giúp cải thiện sức khoẻ.
Những sản phẩm dược phẩm trước khi được công bố và đưa ra thị trường sử dụng rộng rãi đều được nghiên cứu, thử nghiệm kỹ càng.
Đôi khi, các khuyến nha thuoc tay nghị về sử dụng thực phẩm chức năng có thể thay đổi dựa trên nghiên cứu mới hoặc thay đổi trong công thức sản phẩm.
Điều đó dẫn đến sự ra đời của các loại thực phẩm bảo vệ sức khoẻ. Theo nhu cầu của người tiêu dùng, ngày càng có nhiều thương Helloệu thực phẩm bảo vệ sức khoẻ xuất Helloện trên thị trường.
Sử dụng thuốc để phòng, chữa bệnh đồng thời nâng cao sức khỏe là một nhu cầu thiết yếu từ xa xưa của con người. Nhờ vào sự phát triển của ngành dược học, nhiều loại thuốc mới đã được phát hiện và nhiều dịch bệnh nguy hiểm đã được khắc phục.
Tốt nhất, luôn hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ nếu muốn bổ sung bất kỳ thực phẩm chức năng nào.
Bắt đầu với dược phẩm liều lượng thấp: Hãy bắt đầu sử dụng TPCN với liều lượng thấp để cơ thể có thời gian thích ứng. Điều này giúp giảm nguy cơ mắc phải các vấn đề như hội chứng ruột kích thích.
Nói cách khác, nếu bạn đang trả rất nhiều tiền cho một loại TPCN đắt đỏ, chưa chắc nó đã tốt hơn những loại thuốc bổ sung có hoạt chất tương tự nhưng rẻ hơn